万能酸豆乳酱（多种搭配持续更新）
简单
4人份
和酸奶一样，酸豆乳较豆浆浓稠有质感，豆味更浓郁，但因自带酸馊味不易被接受… 那就搭配做成酱拌沙拉吃呀！好吃百搭又满足~😉
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食材清单
其他
- （见步骤）#多种搭配方案
- 1小包酸奶菌粉
- 500ml水
- 50g杂豆
- 一次取半杯（120ml）#基础酸豆乳（1:10）
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
450.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
