蔬菜小馒头
简单
4人份
从宝宝出生到现在三周岁，一直在强调宝宝的健脾食谱，都知道山药健脾，所以就用山药搭配胡萝卜泥，做出好看的小馒头
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1颗西蓝花
- 250克牛奶
- 2根山药
- 凭感觉放的面粉
蔬菜
- 1颗青菜
调味料
- 50克白糖
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
