全麦馒头

简单 4人份
全麦馒头
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食材清单

其他
  • 500克全麦粉
  • 5克酵母粉
  • 适量清水

营养成分

热量

518.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

634.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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