猪油咸肉菜饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 猪油
- 青菜（上海青）
- 香肠
肉类
- 咸肉
调味料
- 盐
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青菜洗净切成小块,咸肉切成丁
2
大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,煮成比平时稍硬的咸肉丁饭
3
热锅入油,油温后下青菜煸炒,放盐和鸡精炒匀后入电饭堡
4
把咸肉丁饭和青菜一起拌匀,电饭堡置保温档15分钟
5
最后加入猪油拌匀即可
