紫菜包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1只蟹足棒
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1根萝卜
- 1根黄瓜
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
蔬菜类
- 3张紫菜
调味品
- 勺寿司醋
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
