蛋液煎吐司
简单
4人份
快手好吃又营养的早餐主食！隔夜吐司好去处。
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食材清单
其他
- 一个鸡蛋
- 一片吐司
- 适量橄榄油
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
