红糖酸奶

简单 4人份

最近一直在减肥,很多时候的晚餐只喝一杯酸奶,买的酸奶实在太甜,为了更安心的减肥,我选择自己来diy酸奶~昨天首次尝试红糖酸奶,意外的很好吃哟😋

红糖酸奶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1g酸奶发酵菌
  • 1L纯牛奶
  • 4块古方红糖

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

156.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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