好吃的大馒头

简单 4人份

家里的馒头吃完了,恰好还没上班,家里也正好有材料,就想尝试自己做点馒头。结果,很成功。哈哈。大家可以多交流。 VX号:yaoanxing

好吃的大馒头
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食材清单

其他
  • 10克酵母
  • 1500克面粉
  • 350ml水
  • 3克小苏打
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

557.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

765.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酵母用水化开——

步骤 1
2

夏天我就直接用凉水,

步骤 2
3

春秋冬季节用温水30-40度左右,不要超过四十度,要不然酵母就失效了。

步骤 3
4

没有温度计就用手感觉水的温度,手放水中几秒以不烫手为宜

步骤 4
5

这次发酵室温23度,水温30度

步骤 5
6

面粉全部加入溶解酵母的水里,揉成光滑的面团,有点硬,发酵完就不这么硬了,馒头硬点好吃

步骤 6
7

盖上保鲜膜,再压上锅盖,防止面团表面变干,就可以去睡觉了。一般晚上睡觉前发上,大约十点左右。也可以早上发面下午蒸。

步骤 7
8

第二天早上起来已经发的顶锅盖了

步骤 8
9

案板上多撒点面粉防粘

步骤 9
10

把发好的面用刮板刮到案板上

步骤 10
11

刮板,我习惯用它,就不会粘手了,还可以用来切面,也可以用来刮干净案板上的面粉,没有可以用手,不是很粘的

步骤 11
12

按压排气,重新揉成光滑面团,一分为二,取一块搓成长条,用手或刀分成大小你喜欢的小剂子

步骤 12
13

小剂子挨个揉成圆形

步骤 13
14

撒粉,双手一前一后搓成略高的圆柱形

步骤 14
15

比旁边没搓的高吧

步骤 15
16

码放整齐,我直接放到蒸锅里了,因为我是醒十分钟就蒸的,放蒸锅时笼布一定要先打湿了,要不然整出来会粘的

步骤 16
17

馒头醒多久可以蒸:

步骤 17
18

我们家喜欢吃组织结实点的,所以醒十分钟就开火蒸

步骤 18
19

喜欢蓬松的,醒到馒头明显变大,用手拿起来觉得重量变轻,用手戳一下能弹起来就可以了

步骤 19
20

冷水入锅,大火烧开,转中火蒸20分钟,,我家的200克一个剂子比较大,小的话15分钟就行,关火焖三分钟,出锅

步骤 20
21

这次做了21个,蒸锅两层,每层七个,第一锅醒了十分钟蒸的,余下七个第二锅蒸的,蒸的时候已经醒的很充分了

步骤 21
22

同样的力度,第一锅组织结实,第二锅组织非常蓬松。蓬松的吃够了再换一下结实点的,会有不一样的口感,你也试试吧

步骤 22
23

因为酵母用量很少,不会吃到酵母味的,老妈就是这么蒸馒头的,从小吃到大,如果有半月不吃这馒头,会很想念的

步骤 23

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