波兰种手撕餐包

简单 4人份

波兰种最近很火,咱也来跟风一把,方子借鉴了涛涛妈咪的博客,材料用量做了适当的调整改动,更适合小餐包,此款面包拉丝如棉絮,绵软醇香,简单易做,实在是不能更喜欢。波兰种可以提前一天晚上做好,早晨起来做面包。也可以早晨做好,晚上回去做面包,上班的人也可以做,方便利用零碎时间。有兴趣的亲可以试试哦。😁😁😁 波兰种这种酵头起源于波兰,“Poolish”在法语中就是指“波兰的”。最初,它仅仅是用于糕点的制作,但随着Poolish酵头在欧洲的普及,越来越多的人开始使用它来制作面包。如今,Poolish酵头已经风靡全球,从开普敦到伦敦,从东京到纽约,你都能够发现Poolish酵头的身影。Poolish 酵头是由等量的面粉与水,还有少量酵母制作而成,即水化度为100%,并且也不含食盐。Pollish酵头的制作方法包括两个阶段。首先制作半液态的Poolish酵头,含有等量的水与面粉,并发酵几个小时。接下来就是制作总面团,最后进行烘烤。制作半液态酵头的目的就是使得酵母快速繁殖,从而提高总面团的强度和膨胀能力。(这段话转于涛涛妈咪的博客) 烤盘:24.3×24.3×5.5cm 或者:10寸 戚风模具(阳极模具最好内壁抹油) 或者:10寸 深形披萨盘 (深的哦) 烤盘大小有差异,都没有关系的,只要别差太多就可以哦。话说最好用深一些的烤盘,发酵后的形状更规矩哦( 没有深烤盘, 也可以用三能28×28cm金盘,但是烤箱下管温度要调高5度) 总之,别被烤盘限制住了就好哦! 新手做之前,请看小贴士!

波兰种手撕餐包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主面团材料#
  • #波兰种#
  • 105克牛奶
  • 1克酵母
  • 20克奶粉
  • 27克黄油
  • 310克高筋面粉
  • 3克酵母
  • 70克水
  • 70克高筋面粉
  • 75克全蛋液
  • 适量全蛋液(刷表面)
调味料
  • 3克盐
  • 60克糖

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

972.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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