广式咸肉粽

简单 4人份

广东的咸肉粽和汕头的粽球又有很多不一样,汕头的粽球讲究馅料的丰富,口感层次分明。有咸蛋黄,香菇,虾米,栗子,豆沙,讲究的话,粽子的尖顶的部分还会用上好的糯米做成甜味的。有的还喜欢放豆沙,整个粽子咸甜兼备,满足各种食客的要求。 咸肉粽只有腌制好的五花肉,咸蛋黄,还有绿豆红豆之类的豆类为辅。等五花肉的肥油浸入到糯米里面,肉香和糯米香完美的融合,也非常好吃。口感虽然稍微单一,但是却能吃出糯米和肉完美融合的香味。 今年好盆友来大连过年,特意包的广东的咸肉粽,一起过个有味道的端午。

广式咸肉粽
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食材清单

其他
  • (包几个就准备几个)粽叶
  • 100g绿豆
  • 1勺姜粉(肉)
  • 1勺白酒(肉)
  • 1勺盐(糯米)
  • 1勺糖(肉)
  • 2勺生抽(糯米)
  • 2勺生抽(肉)
  • 2斤糯米
  • 一块腐乳(肉)
  • 粽子绳
肉类
  • 1斤五花肉
蛋类
  • (包几个就准备几个)咸蛋黄

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

922.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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