手撕包菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺陈醋
- 1小撮花椒
- 3瓣蒜
- 40克五花肉
- 4个干辣椒
- 4段葱白
- 适量料酒
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 一小块姜
- 半个包菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
795.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
