超满足三明治
简单
4人份
这个搭配是我翻异海微博看到的～试过两次觉得特别合我心。就搬运来了～不知道吃什么的时候不妨一试。
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食材清单
其他
- 1-2片芝士
- 1只鸡蛋
- 2-3颗口蘑
- 2片吐司
- 4-6只虾仁
- 适量油 盐 黑胡椒
蔬菜类
- 一小把菠菜
营养成分
热量
458.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
805.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
