解暑西米绿豆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量绿豆
- 适量西米
调味品
- 适量黄冰糖
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
631.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净的绿豆，加适量清水，适量黄冰糖放高压锅煮熟
2
煮好的绿豆，放一边备用
3
锅内放水大火烧开，放入西米，并不停搅拌，防止粘锅！！
4
煮到西米中间只剩小白点，关火，然后过凉水！
5
把过凉水后的西米，倒入绿豆糖水里，再加热煮开！！晶莹透亮的西米绿豆糖水就出锅咯！
