豆腐丸子
简单
4人份
胡萝卜大量上市了，买了很多回来，专治熊孩子不吃胡萝卜，豆腐，虾皮都是补钙的好东西，不仅孩子爱吃，大人也是停不下嘴的节奏呀
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食材清单
其他
- 1斤豆腐
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 适量面粉
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
557.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
