泡发海参

简单 4人份
泡发海参
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食材清单

其他
  • 海参
  • 纯净水

营养成分

热量

570.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

408.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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