紫薯酸奶爆浆西多士
简单
4人份
西多士是香港很有名的小吃了吧，很多人都觉得要去港式茶餐厅才能吃到，其实在家也可以做，用料简单而且还很好吃！早上起来花个十来分钟做一份，再配上一杯牛奶也是很不错啊。 用料的量可以用2片切片面包做9个一口西多士，可以根据自己的需求适当增加用量。
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1个鸡蛋
- 1勺蜂蜜
- 30克纯牛奶
- 一杯酸奶
- 一袋切片面包
- 炼乳
- 适量（可换成黄油）食用油
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
198.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
