快手微波炉香蕉面包蛋糕(Paleo/Gluten-free)

简单 4人份

消耗烂香蕉的快手小甜品

快手微波炉香蕉面包蛋糕(Paleo/Gluten-free)
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食材清单

其他
  • 1/4tsp泡打粉
  • 1/4tsp肉桂粉
  • 1tbsp 生核桃仁碎
  • 1tsp蜂蜜(或枫糖)
  • 1个鸡蛋
  • 1根熟透的香蕉
  • 2tbsp(或coconut flour)
  • 2tbspAlmond Milk或全脂coconut milk
  • 4tbspAlmond Flour
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

477.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

439.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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