无油低糖版酸奶鸡蛋糕
简单
4人份
哇咔咔又嫩又香
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食材清单
其他
- 180克低筋面粉
- 200克酸奶
- 5个鸡蛋
肉类
- 180ml牛奶
调味料
- 30克白糖
营养成分
热量
508.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋黄筛入低粉加入酸奶，牛奶，混合均匀
2
鸡蛋清加入糖打发，可加几滴柠檬汁去腥
3
打发的蛋白取三分之一加入图一翻拌均匀，后直接倒入剩下的蛋白，翻拌均匀
4
倒入模具，隔水，上下火180度80分钟（功率大的可减少烤的时间，适当调整时间哦）
5
出炉啦，又嫩又香，低糖无油更健康～
