椰丝鸡胸条佐奶油蜂蜜芒果蘸酱
简单
4人份
食谱编写自 http://thecozyapron.com/a-cozy-appetizer-coconut-crunch-chicken-strips-and-letting-love-be-the-inspiring-guide/ 我还没做过，看着就好好吃，等我做了再拍照换自己图片。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2tsp新鲜柠檬汁
- 1/2杯芒果块
- 1/2杯蛋黄酱
- 1tbsp蜂蜜
- 2tbsp新鲜香菜叶
- 2杯椰丝
- 两个鸡蛋
- 奶油蜂蜜芒果蘸酱：
- 数滴辣酱汁
- 用于油炸植物油
- 适量咖喱粉
- 适量辣椒粉
- 适量黑胡椒
肉类
- 两块鸡胸肉
调味料
- 适量盐
谷物
- 1/2杯面粉
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
599.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在锅里倒入油，加热慢慢升温，同时准备鸡胸肉的制作。
2
鸡胸肉纵向切成4条，再对半切成8条，两块鸡胸共16条。将鸡胸条放入碗中，加入一撮咖喱粉，一撮盐和黑胡椒，一撮或两撮辣椒粉。让鸡胸条沾满调料静置15分钟。
3
将面粉、盐、黑胡椒、辣椒粉在一个中等大小碗里混合均匀。鸡蛋在一个碗里打散。将1tbsp椰丝切碎和剩余椰丝一起放在另一碗里。将腌制好的鸡胸条放进面粉调料混合物碗里，让它均匀沾满粉。再放入蛋液碗里均匀裹满蛋液，然后放入椰丝碗里均匀彻底的沾满椰丝。最后将裹满椰丝的鸡胸条摆放在盘子里。依次裹好所有鸡胸条。
4
热油炸鸡胸条，炸两分钟左右轻轻翻面炸。直到鸡胸条炸至金黄上色。捞起控油或放在吸油纸上。然后趁热撒上调料香菜碎趁热吃。或者蘸奶油蜂蜜芒果酱吃。
5
奶油蜂蜜芒果蘸酱做法：将所有蘸酱材料放入料理机打碎混合均匀，即可食用。也可以保鲜膜冷藏放几天。
