香煎三文鱼配芦笋
简单
4人份
简单又方便～
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 两条带皮三文鱼扒
- 适量橄榄油
- 适量现磨黑胡椒
- 适量芦笋
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息