姜母茶
简单
4人份
夏天是喝姜茶最好的时间，夏天用姜母茶补补脾胃，夏天会过得舒服很多。经过一冬一春，人体内容易积聚一些病气，喝姜母茶可以宣发肺气，帮助我们把病邪驱赶出去。 每年最好喝姜茶的最好时间，就是从立夏开始，一直到三伏结束的前一天为止，大约是两个月的时间，这两个可以每天早上起来喝一杯姜母茶～
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食材清单
其他
- 125克大枣
- 250克去皮生姜
- 25克枸杞
- 300克水
- 500克红糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
