因为疫情,我波士顿滞留了第三个月了。在家里囤了好多干粮,糯米是其中之一,每天在想怎么用囤积的食材,和大把的时间,来做好吃的食物,这是一道很费工夫的菜,糯米是我爱吃的,荷叶的清香也让我非常想念。正好用这个时间,将这道荷叶糯米鸡做出来。一次做了好几个,放在冰箱里储存起来,吃上一段时间。 ps:这道菜我没有用味精,因为鸡汤和蚝油里面已经还有很高的氨基酸和谷氨酸。对食材讲究的话,蚝油选择的时候选用。以蚝汁为主原料的为好。具体可以看配料表。蚝汁成分排在第一的,价格贵一点的蚝油。
223.0 卡
22.0 克
17.0 克
95.0 克
9.0 克
9.0 克
769.0 毫克
C,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息