烤阿根廷红虾
简单
4人份
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化。虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。 温馨提示：注意：胆固醇含量较高，胆固醇偏高者不可过量食用。对海鲜过敏的亲慎食喔！
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食材清单
其他
- 16只阿根廷红虾
- 1个姜
- 1个红辣椒
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
蔬菜
- 2个葱头
- 2个蒜头
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把虾切好，外壳可以用剪刀剪开，（小心别扎着手）然后用料酒淹上，10分钟左右即可
2
捣蒜成泥，剁尖椒成块，（喜欢辣的可以当点红小辣椒，我家的是特别辣的那种越南红辣椒），耗油，葱花，都放进碗里用勺子搅拌均匀
3
然后把虾摆好，用勺子把调料抹在虾上。切好黄油（如果没有黄油调和油也可以），放在虾上。
4
预热烤箱，220度5分钟，然后放虾进去200度15-20分钟左右。
5
烤的时候邻居都说楼道里都是香味
6
吃的时候，把虾头弄下来，然后虾肉合上。好吃到爆！
