南瓜麻薯软欧包

简单 4人份

甜甜的南瓜内馅和软软糯糯的拉丝麻薯真的是绝配 而且不需要模具只需要几根细线就可以完成

南瓜麻薯软欧包
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食材清单

其他
  • #南瓜泥
  • #面团材料
  • #麻薯
  • 155克牛奶
  • 15克南瓜粉
  • 165克牛奶
  • 18克黄油
  • 200克南瓜
  • 255克高筋面粉
  • 25克玉米淀粉
  • 30克黄油
  • 4克酵母
  • 85克糯米粉
调味料
  • 1克盐
  • 30克白糖
  • 35克糖
  • 45克白糖

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

193.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

厨师机揉面:把除黄油之外的材料全部倒入到搅拌盆,把酵母粉和糖,盐分开倒入。

2

低速将面团揉成团,然后高速搅拌,搅拌速度越快,面筋产生的越快,搅拌出厚膜,倒入软化的黄油,调回低速搅拌均匀或者用手揉均匀,在继续用厨师机高速搅拌,至扩展阶段。

3

在盛有面团容器上盖上湿布放室温发酵,现在是夏末,温度比较高,室温28度左右,大概1个小时就发酵好了,面团会膨胀成2倍大,检查的方法是:用沾有面粉的手指戳入面团,如果不反弹就是发酵好了。如发酵不足,会影响面团的弹性,但发酵过了,会使面筋断裂,面团容易坍塌。

4

面团发酵的时候,可以把南瓜蒸熟,我用的小南瓜,整个放进去蒸的,熟了之后挖出可食用的南瓜(南瓜本身是湿润的),所以不需要添加牛奶,如果太湿润可以用不粘锅炒干点。但最好是在蒸的过程中防止水蒸气进入,太湿的话,炒干也比较困难。

5

然后蒸麻薯:把麻薯材料全部倒入容器里,搅拌均匀,铺上保鲜膜,放入蒸笼里,蒸15-20分钟(依据火力调整时间)直到麻薯都熟了

6

拿出面团到操作台上,揉几下,排出面团里的空气

7

均匀分成四个面团,盖上保鲜膜,醒发15-20分钟,温度和前边发酵温度相同

8

检验方法是,如果用擀面杖碾压不会回缩,就是醒发好了,如果会回缩,那继续醒发一会。

9

麻薯也分四等分,沾面粉碾压开,要不就会粘T.T,面团依次碾开,比麻薯大一圈就行,

10

最后放上南瓜泥。

11

收好口后,背面朝上收收形,放烤盘上。

12

放入烤箱二次发酵,如果烤箱没有二次发酵功能,可以装一碗热水放进去,发酵至1.5倍后拿出,不要过度的发酵,注意盯着点哦~

13

预热烤箱180度,这个时候用过滤网均匀在面包上洒上面粉,割出你喜欢的型(还是要去买一把割包刀,我的刀太钝了(哭)

14

上下180度,烤20分钟,叮咚...面包做好啦~

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