红枣火龙果银耳羹
简单
4人份
夏天冰镇以后吃好爽，把家里仅有的材料都拿出来了，哈哈
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食材清单
其他
- 适量凉水
- 适量枸杞
- 适量红心火龙果
- 适量红枣
- 适量葡萄干
- 适量银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
351.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
