豆角肉包子

简单 4人份

菜豆是现在的时令蔬菜,包包子非常好吃!包子馅里面有菜鸡蛋木耳肉,营养俱全,非常适合宝宝和大人!

豆角肉包子
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺五香粉(也可用包子饺子料代替)
  • 250克左右温水
  • 2滴香油
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 十几朵木耳
  • 若干菜豆
  • 适量食用油
肉类
  • 适量肉
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱花
调味料
  • 一勺糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

257.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

625.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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