每个星期一可以说是一周内最不想经历的一天,为什么这么说呢?理由①才过完两天无忧无虑,疯狂玩耍的周末,理由②周一的早上是必堵的(这是没有理由没有原因的)!理由③又逢下雨降温,理由④早餐不知道吃什么,没有准备……对,早餐,可以说是开启一整天美好心情的开始,平时的早餐不想将就,不想忽悠,不想随便,那就要对时间精打细算了!昨晚和妈妈电话聊天还聊到这个话题,进入冬天,温度一天比一天低,要是伴着喷雾似的小雨就更阴冷了,那就早上喝热粥、热豆浆、热牛奶、热咖啡、热银耳汤……但是它们总要有伴侣呀,我们异口同声的说出了——面包
516.0 卡
9.0 克
28.0 克
15.0 克
10.0 克
3.0 克
645.0 毫克
D,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息