菠萝鸡腿汉堡
简单
4人份
时间：约25-30分钟 难度：容易做🤞 份量：2个
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食材清单
其他
- 0.3个洋葱
- 10g蚝油
- 20g沙拉酱
- 2个去骨鸡腿
- 2片芝士片
- 30ml菠萝汁
- 4个汉堡面包
- 5g老抽
- 60g菠萝片
- 一丢丢黑胡椒粉
蔬菜类
- 2片生菜
调味料
- #酱汁
- 3g盐
- 5g糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
527.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
