鲑鱼西蓝花白酱焗饭
简单
4人份
这道快手烤箱菜基本是翻翻冰箱清理库存随意地盲撸的结果，可也是好吃得很明显！ 处理食材时间：15分钟 烘烤时间：15分钟
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2瓣蒜末
- 10ml橄榄油
- 1碗米饭
- 200g白酱
- 50g西蓝花
- 50g马苏里拉芝士
- 70g白玉菇或蟹味菇
- 70ml水
- 80g鲑鱼片
- 适量新鲜百里香（可选）
- 适量白胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
