零失败的苹果溶豆

简单 4人份

宝宝7个月了最近可以加辅食,母婴店卖的溶豆我买了一次回来吃的太甜看见里面也有好多添加剂什么都,就自己买烤箱给宝宝做吧,每天看别人怎么做自己也照着做了好多次…… 这次这个苹果溶豆我是在南瓜溶豆的基础上改进,奶香味十足我家宝宝爱吃。 应为我宝宝比较小我就没有添加糖粉。 在苹果泥的基础上可以替换成香蕉、南瓜等相同量的果泥,注意别用水份太大的果泥。 苹果果泥我是蒸了15分钟放凉了再用的。 盛放蛋清的容器一定要无水、无油。蛋清一定要打发好在做。

零失败的苹果溶豆
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食材清单

其他
  • 12克玉米淀粉
  • 20克奶粉
  • 25克苹果果泥
  • 50克蛋白
  • 几滴柠檬汁

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

416.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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