超香 独家！冬日里最fit的羊肉料理——泰式红咖喱羊肉煲
简单
4人份
一到冬天就冷的瑟瑟发抖 被被窝封印无法离开 我们没有北方的暖气片 但我们还有 能让人感到温暖和满足的羊肉 但是 咖喱和羊肉是否可以碰撞出美味呢？ 羊肉中调入红咖喱，去除了羊肉中的膻味，使得羊肉中的香味更加突出，开胃不油腻。
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 1勺姜黄
- 1勺橄榄油
- 1勺白胡椒
- 1把茼蒿
- 1根白萝卜
- 200克涮羊肉卷
- 4～5勺泰式红咖喱
- 半块豆腐
蔬菜类
- 半个花菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
