卷心菜青椒肉松丹波
简单
4人份
一道快手 消耗蔬菜 青椒西式风味丹波类似于披萨 卷心菜增加了湿润 丰富口感 青椒增加风味 (不可更换) 泡打粉增加蓬松度 盐 黑胡椒粉 孜然粒增加风味 (不可更换) 盐要够量 肉松 肉粒丰富口感
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食材清单
其他
- 一点 混合在面团中奶酪
- 可加火腿粒(熟肉粒)
- 可加适量全麦粉
- 适量孜然粒
- 适量泡打粉
- 适量青椒
- 适量食用油
- 适量高筋粉
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 适量肉松
蔬菜类
- 适量卷心菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合搅拌 成团 整形 搁置发酵10分钟左右
2
进烤箱 烤制 175度 20分钟 时间可延长)
3
可延长烤制时间 脆一些会好吃一些
