韭菜虾仁鲜肉水饺

简单 4人份
韭菜虾仁鲜肉水饺
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 750克鲜肉
  • 750克鲜虾
  • 生抽
  • 花生油
  • 香油
  • 鸡精
蔬菜类
  • 500克韭菜
调味料
  • 盐

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

625.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾仁洗净控水

步骤 1
2

虾仁去皮

步骤 2
3

葱姜切末

步骤 3
4

葱姜末加入肉末

步骤 4
5

加入花生油

步骤 5
6

加入生抽

步骤 6
7

加入香油

步骤 7
8

鸡精

步骤 8
9

盐

步骤 9
10

肉馅二十分钟

步骤 10
11

韭菜洗净控水

步骤 11
12

韭菜切成丁

步骤 12
13

韭菜加入肉馅

步骤 13
14

虾仁去虾线

步骤 14
15

加入肉馅

步骤 15
16

肉馅搅拌

步骤 16
17

和面团时加鸡蛋水很劲道

步骤 17
18

包饺子

步骤 18
19

全家福

步骤 19
20

煮饺子

步骤 20
21

开动吧？

步骤 21
22

真的很好吃

步骤 22

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