减脂餐or混搭

简单 4人份

记录减脂期的食物，吃惯了，以后就顺着这个路子走吧

减脂餐or混搭
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋n
  • 干蔬菜若
  • 若块鸡胸肉
水果
  • 若干水果

营养成分

热量

461.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

糖

11.0 克

钠

825.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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