排骨烧鹌鹑蛋

简单 4人份

家有不爱吃鸡蛋的娃,作为亲妈经常想尽办法把鸡蛋隐藏在丸子里,馄饨里,手擀面里……昨天超市看到鹌鹑蛋,忽然觉得这个小小的蛋是不是可以烧肉一起更有味儿呢,于是有了这道排骨烧鹌鹑蛋~

排骨烧鹌鹑蛋
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 20个鹌鹑蛋
  • 2朵香菇
  • 500克排骨
  • 少许花椒
  • 适量料酒
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 几片姜
  • 适量葱
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

451.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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