孜然鸡中翅
简单
4人份
你会不会有时候一个人的晚餐，不知道吃什么好？菜煮多了，既麻烦、又吃不完。经常叫外卖又不健康。那么，可以试一下美味又好吃的孜然鸡中翅，做法简单，偶尔想吃重口味一点的你可以尝试一下哦！
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食材清单
其他
- 1/2勺料酒
- 1/2勺蚝油
- 1/4勺（用来调色的）老抽
- 2勺孜然粉
- 2勺生抽
- 5克油
肉类
- 5个鸡翅中
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
782.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先阉好，姜，酒，
2
平底锅煎黄，起锅之前洒孜然粉
