卤鸭肠

简单 4人份

因为老公喜欢熟食店买卤鸭肠吃,无意中菜市场看到有生的鸭肠卖,就买了一份12元,回家试试自己做,第一次做感觉还不错,因为只拍了3张图片就没有那么多细节图

卤鸭肠
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺醋
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2个干辣椒
  • 2片香叶
  • 3勺料酒
  • 3根葱白
  • 500克鸭肠
  • 6个大蒜瓣
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 3克盐
  • 5克白糖

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

969.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加面粉、小苏打、盐和醋清洗干净,然后加料酒焯水,焯完水放入凉水中浸泡(可使鸭肠吃起来脆脆的)

2

起锅烧油加入上面的大料炒香加水,多放料酒,鸭肠很腥。

3

水开放入鸭肠,大火烧开转小火,煮半小时后收汁即可,也可放入冰箱冷藏,味道更佳。

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