龙利鱼馅的水煎包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2克黑胡椒粉
- 100克水
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 300克面粉
- 3克酵母
- 50克牛奶
- 一勺香油
- 几朵干香菇
- 若干克姜末
- 馅料
- 鱼肉的1/3猪肉馅
海鲜
- 半条龙利鱼
菌菇类
- 几朵木耳
蔬菜
- 若干克葱花
调味料
- 20克糖
- 3克盐
- 若干克盐
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
