懒人版腊肠饭

简单 4人份
懒人版腊肠饭
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食材清单

其他
  • 3-5颗香菇
  • 一人或两人份量香米
  • 一根腊肠
  • 少许蚝油
  • 少许香油或植物油
  • 少许鸡精
海鲜类
  • 一小把虾米
调味料
  • 少许酱油
  • 少许食盐

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

321.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先将腊肠放到热水泡一下,然后切片

2

将腊肠,油、酱油、砂糖(按个人喜好适量)混合

3

将米洗干净,放到电饭锅按平常那样煮

4

当电饭锅开始冒蒸汽的时候,讲步骤二的材料倒进锅中,均匀覆盖在饭上面(这个时候电饭锅中的饭还没有熟,是类似于那种没有煲好的粥的样子)

5

继续煲,等电饭锅的灯跳到保温(或显示已经煮好)的时候,先不要打开锅盖,再焖几分钟就可以了!!

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