好吃到舔的土豆西红柿烩饭
简单
4人份
雨天的周末，和宝宝都睡到了八点多，打开冰箱只有常备的西红柿和土豆了，不过这也难不倒我，二十分钟做好的西红柿土豆烩饭香甜美味又营养满分，也很快手
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食材清单
其他
- 1碗米饭
- 30克油
- 一个土豆
- 一个西红柿
- 少量豌豆
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
728.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
