萝卜焖猪蹄
简单
4人份
天气渐渐凉了，周一为家人焖上一锅猪蹄煲，一整天都能量满满
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食材清单
其他
- 200毫升清水
- 2匙蚝油
- 2根萝卜
- 3匙老抽
- 5条干鱿鱼
- 半边猪蹄
蔬菜
- 10片蒜片
蔬菜类
- 1棵芹菜
调味料
- 2匙盐
营养成分
热量
769.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
907.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
