牛油果雪梨奶昔
简单
4人份
奇异果买了一箱不知道怎么吃 然后买了一个迷你榨汁机 然后发现奇异果没熟 又去买了牛油果和雪梨 发现蜂蜜喝完了 下的订单还没到 又去买了鲜牛奶 终于 做出了可以拍照的一杯奶昔…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个梨
- 200克牛奶
- 半个牛油果
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果、雪梨分别切小块，放入料理机。根据个人对稠度、奶香味的喜好加入牛奶，搅打至顺滑无颗粒。
2
添加装饰，伴随好心情享受牛油果雪梨奶昔吧～
