蔓越莓蒸糕

简单 4人份
蔓越莓蒸糕
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食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 20克蔓越莓
  • 2个鸡蛋
肉类
  • 250毫升牛奶

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

728.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将糯米粉、粘米粉混合后少量多次加入水,一边加一边用手不停搅拌;水分吸收后,用手指尖错动粉粒至水分分布均匀,且米粉颗粒大小基本一致,此时的状态是,抓起一团米粉用力抓可以成团,但用大拇指轻轻一按就会散开;开始过筛,第一次过筛的时候可以用手辅助按压,最后剩下的较粗的颗粒用手指措细之后按压过筛;最好过3次,这样较细腻,口感好

2

模具少刷点油,便于脱模。将蔓越莓切长条按自己喜好摆放

3

添加筛好的米粉,加实

4

加好后铮铮平,防止中空

5

放入蒸箱,面点模式15分钟

6

15分钟后就好吃的蔓越莓蒸糕出炉了,喜欢另外果脯的也可以添加。

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