红枣枸杞莲子胡椒猪肚鸡汤（附清洗猪肚小妙招）
简单
4人份
清洗猪肚小妙招（以下） 红枣枸杞莲子胡椒猪肚鸡汤，美味又养胃。
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食材清单
其他
- 6颗红枣
- 半只（切块）鸡
- 适量（根据个人口味增加或减少）磨碎的白胡椒粒
- 适量枸杞
- 适量莲子
肉类
- 1个猪肚
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
697.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
