茅根芦根鲫鱼汤
简单
4人份
防疫期间，家里买了好多茅根芦根，厌倦了寡淡的茅根芦根水，今天拿来煲鲫鱼汤，清肺清胃热，凉血解毒，正合适现在这个时候喝。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块豆腐
- 适量芦根
- 适量茅根
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜
- 少许芹菜碎
蔬菜类
- 两片姜
营养成分
热量
394.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
