对抗秋老虎，雪梨老鸭汤
简单
4人份
夏秋交替之际，湿热交杂，影响食欲，还容易引发人体功能紊乱，来一款老鸭汤滋阴润肠燥吧！汤水甘甜清香，而且鸭肉连同梨皮、石斛和麦冬一起嚼吃，味道尤为融洽，也是精华所在哦。
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食材清单
其他
- 15克麦冬
- 1个雪梨
- 1只，1500克左右老鸭
- 250克龙骨
- 3克鸡粉
- 5克石斛
肉类
- 150克瘦肉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
