辣炒小龙虾鱼豆腐墨鱼丸
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个墨鱼丸
- 10块鱼豆腐
- 10瓣蒜瓣
- 1勺（汤勺）郫县豆瓣酱
- 1节鲜藕
- 2勺十三香
- 2勺料酒
- 2勺耗油
- 3勺（吃饭用的勺）火锅底料
海鲜
- 1斤小龙虾
蔬菜
- 6片姜片
蔬菜类
- 适量葱段
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
653.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
