已瘦25斤减脂餐分享：软软QQ的香蕉麦片饼干，无油无糖低脂高纤！
简单
4人份
已瘦25斤减脂餐分享：软软QQ的香蕉麦片饼干，无油无糖低脂高纤！
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食材清单
其他
- 1根香蕉
- 1颗鸡蛋
- 60克燕麦片
- 60克黑麦片
营养成分
热量
625.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
914.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
