孩子大人都爱吃的美味饺子：猪肉、茭白、玉米、青椒馅儿
简单
4人份
孩子2-3岁的时候，做妈妈的自己还不怎么会给孩子做些爱吃的，偶然的机会和幼儿园的小朋友的浙江妈妈聊天，给了孩子爱吃的这个饺子的配方，馅儿料营养成分全面，孩子还特别爱吃。一度成为了经常做的一道食物；十多年过去了，孩子初三了，饮食方面又是很疲惫的时期，做妈妈的自己厨艺也稍稍进步，也增加了不少菜谱。但是小时候的味道，很久没有吃了，不知孩子是否还能想起几岁的时候妈妈的味道。今天立冬，特别又做起这道食物，我依然很喜欢！希望孩子也喜欢💕
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺老抽
- 1根甜玉米
- 1根茭白
- 20粒花椒
- 2勺生抽
- 30克油
- 4瓣蒜瓣儿
肉类
- 400克猪肉
蔬菜
- 少量生姜
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 适量克盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
254.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
