捞汁小海鲜

简单 4人份
捞汁小海鲜
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食材清单

其他
  • 个蛏子
  • 克花甲
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 勺蚝油
  • 勺辣椒油
  • 小米辣
  • 瓣蒜
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克白糖
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

335.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

2.0 克

糖

13.0 克

钠

293.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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